Le guide des lentilles de contact

Le guide des lentilles de contact

Parmi les différentes manières de corriger la vue, les lentilles de contact constituent une excellente solution. Vous avez fait le choix d'en porter ? Il y a, dans ce cas, des informations bonnes à savoir, afin d'éviter que le port de lentilles s'avère gênant et inconfortable au quotidien. C'est pourquoi nous allons voir dans cet article comment tirer le meilleur de vos lentilles de contact, et cela dès que vous commencerez à en mettre. Nous verrons également comment garder vos yeux propres et intacts à travers des soins appropriés.

Mythes et réalités à propos des lentilles de contact

Certaines personnes sont réticentes à l'idée de porter des lentilles de contact, et c'est souvent parce qu'elles ne font pas la différence entre les informations fausses et avérées. Afin de vous mettre en confiance, voici un petit tour d'horizon des mythes et réalités liés aux lentilles de contact.

  • Les lentilles de contact peuvent glisser derrière vos yeux : C'est faux. Une fine membrane appelée conjonctive recouvre le blanc de vos yeux et l'intérieur des paupières. De fait, il est physiquement impossible que la lentille glisse derrière vos yeux.

  • Les lentilles de contact peuvent rester collées sur votre œil : Si vous laissez votre œil devenir trop sec, il est possible que la lentille reste fixée à la surface de l'œil. Mais si vous humidifiez la lentille avec une solution saline stérile, ou un autre produit adapté, vous verrez que vous pourrez la déplacer à nouveau.

  • Les lentilles provoquent des problèmes oculaires : Cela ne devrait pas arriver si vous prenez soin de vos yeux et de vos lentilles de contact, d'une part en suivant correctement les instructions fournies avec celles-ci, d'autre part en tenant compte des conseils des professionnels.

  • Les lentilles de contact peuvent sortir de votre œil : C'est un phénomène rare si l'on porte des lentilles de contact modernes et qu'elles ont été mises correctement. Les lentilles modernes sont bien plus adaptées à la forme des yeux ; il est donc rare que l'une d'elles en soit inopinément délogée.

Types de lentilles de contact

Il existe deux types de lentilles de contact :

  • les lentilles rigides perméables au gaz
  • les lentilles souples

La manière de les mettre et de les entretenir dépend du type de lentilles que vous portez. Vous devez donc suivre scrupuleusement les instructions fournies avec le produit, ainsi que les conseils de votre opticien.

Utiliser vos lentilles pour la première fois

Mettre vos lentilles de contact puis les retirer exige un peu de pratique, mais cela vous semblera rapidement naturel au quotidien. Voici quelques conseils :

  • Suivez toujours les instructions fournies avec les lentilles et tout conseil émis par un professionnel
  • Lavez-vous les mains, puis rincez-les et séchez-les avec une serviette sans peluches avant de mettre ou de retirer vos lentilles de contact
  • Assurez-vous de les mettre et de les retirer conformément au manuel d'instruction
  • Pensez à désinfecter les lentilles une fois que vous les avez enlevées
  • Nettoyez et rincez le boîtier à lentilles ; remplacez-le si nécessaire
  • Utilisez uniquement des produits de soins officiels et approuvés ; évitez toute contamination avec des liquides nettoyants
  • Renseignez-vous auprès de professionnels en cas de problèmes

Autres points à noter :

  • N'utilisez pas l'eau du robinet sur vos lentilles – cela pourrait les contaminer
  • N'humidifiez pas les lentilles avec votre salive – vous risqueriez de les contaminer
  • Ne portez pas de lentilles sous la douche ou pendant que vous nagez, à moins que vous portiez également des lunettes de plongée

Prendre soin de vos yeux

Quand vous portez vos lentilles, assurez-vous de ne ressentir aucune gêne oculaire, et vérifiez également l'aspect de vos yeux. Soyez également bien certain de voir correctement. Vous ne devez tout simplement pas porter de lentilles si vous sentez que quelque chose ne va pas. S'il y a le moindre problème, retirez-les immédiatement et prenez conseil auprès d'un professionnel. Consultez également un professionnel dans les meilleurs délais si vos yeux sont rouges et douloureux.

Eviter toute sécheresse oculaire

Pour obtenir les meilleurs résultats avec vos lentilles de contact, vous devez également prendre soin de vos yeux. Le port régulier de lentilles augmente en effet le risque de sécheresse oculaire.

Les yeux secs sont la conséquence d'une quantité insuffisante de larmes, ou encore de l'altération du film lacrymal protecteur, qui laisse l'humidité s'échapper. Il existe plusieurs causes favorisant les yeux secs, par exemple l'air conditionné peut augmenter le risque de sécheresse oculaire.

La gamme Optone comprend des produits qui peuvent instantanément soulager, rafraîchir et apaiser les yeux secs et irrités ; cela vous permet de porter confortablement vos lentilles et d'en tirer le maximum de bénéfice. La gamme Optone inclut une solution oculaire Hydratante, qui convient très bien aux personnes portant des lentilles de contact. Si vous n'êtes pas à l'aise à l'idée de vous mettre des gouttes dans les yeux, essayez le spray ActiMist pour les yeux secs. Ce produit soulage, rafraîchit et ravive les yeux secs et irrités. L'utilisation du spray est facile et hygiénique, et il s'applique sur vos paupières fermées, ce qui est bien pratique. L'effet est immédiat.

Devenez donc un porteur de lentilles satisfait et épanoui ! Mais souvenez-vous de prendre soin de vos lentilles et de vos yeux. Ne faites de compromis ni avec la santé de vos yeux, ni avec la qualité de votre vue. De l'aide et des conseils sont disponibles auprès de votre opticien ou d'autres professionnels de la vue.

Les bienfaits du sommeil sur les yeux fatigués

Le sommeil joue un rôle crucial dans la santé oculaire. Pendant la nuit, nos yeux se reposent et se régénèrent, ce qui aide à réduire la fatigue. Un sommeil adéquat peut également prévenir des problèmes tels que la sécheresse oculaire et les irritations. De plus, un bon repos favorise une meilleure circulation sanguine autour des yeux. En fin de compte, un sommeil de qualité contribue à un regard plus frais et alerte.

Soins quotidiens des yeux

Les soins quotidiens des yeux sont essentiels pour maintenir une bonne santé oculaire. Il est important de nettoyer régulièrement les yeux pour éliminer la poussière et les impuretés. L'utilisation de gouttes hydratantes peut également aider à prévenir la sécheresse oculaire. De plus, il est recommandé de faire des pauses lors de l'utilisation d'écrans pour réduire la fatigue oculaire. Enfin, une alimentation riche en vitamines et en antioxydants contribue à la santé des yeux.

Auteur
Opto Santé
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